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Trainingseinheit
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WhrS50 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

07:35:00 Uhr

01:31:00 Std.

113 / 126 bpm

9.40 km

etwas härter (5 / 10)

877 kCal

Nordicwalking (NWK)

Ausdauertraining

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Sorsum, Emmerke

Wolkig bei 2.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


111-107-101; m. Manfred;

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