07:35:00 Uhr
01:31:00 Std.
113 / 126 bpm
9.4 km
etwas härter (5 / 10)
877 kCal
Nordicwalking (NWK)
Ausdauertraining
Walkingstöcke
Sorsum, Emmerke
Wolkig bei 2 ° C
Schwache Brise (3 Bft)
Trainingsbemerkung
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etwas härter (5/10)
111-107-101; m. Manfred;