Trainingsbeginn: 16:06:33 Uhr

Trainingsdauer: 01:00:18 Std.

Dauer in Bewegung: 01:00:07 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:00:14 Std.

Dauer mit Leistung: 01:00:19 Std.

Herzfrequenz: 130 / 151 bpm

Training Impulse:

Distanz: 15.2 km

Geschwindigkeit: 15.1 / 32.5 km/h

Pace: 3:58/km / 1:50/km

Höhenmeter: 1196 m

Trittfrequenz: 109 / 133 U/min

Leistung (Watt): 145 / 195 W

Normalisierte Leistung: 151 W [1.04]

Intensitäts Faktor: 0.76

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: sehr, sehr leicht (2 / 10)

Kalorien: 582 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining

Material: Premium 8i

Wetter: Indoor bei 18 ° C