Trainingsbeginn: 14:45:17 Uhr

Trainingsdauer: 00:54:12 Std.

Dauer in Bewegung: 00:54:12 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:54:12 Std.

Dauer mit Leistung: 00:54:12 Std.

Herzfrequenz: 165 / 186 bpm

Training Impulse:

Distanz: 23.3 km

Geschwindigkeit: 25.7 / 42.6 km/h

Pace: 2:20/km / 1:24/km

Höhenmeter: 300 m

Trittfrequenz: 73 / 95 U/min

Leistung (Watt): 152 / 262 W

Normalisierte Leistung: 152 W [1.00]

Intensitäts Faktor: 0.95

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Sportart: Fortius TTS

Bereich: SB 164-182

Material: Colnago auf Rolle

Strecke: Mallorca s'Aranjassa-Bunjola

Wetter: Indoor bei 0 ° C