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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

Bernd10 Mann » Trainingstagebuch

03:15:00 Std.

57 km

17.5 km/h

3:25/km

500 m

hart (6 / 10)

MTB

Grundlagenausdauer

Nebel bei 1 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


G-Helfens -Blauburger - Asparn-Eggersdorf- Blauburger- Helfens-G;
allein

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