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Trainingseinheit

bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

16:51:05 Uhr

00:58:15 Std.

00:58:15 Std.

10.85 km

11.2 / 14.8 km/h

5:21/km / 4:03/km

40 m

ziemlich einfach (4 / 10)

Laufen

langsam

Merrell Trail Glove

Gierather Wald Standardrunde

5 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Gierather Wald, 2 Runden, die erste in Dämmerung, die Zweite im Dunkeln

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