Trainingsbeginn: 09:01:23 Uhr

Trainingsdauer: 02:13:13 Std.

Dauer in Bewegung: 02:13:15 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:12:47 Std.

Herzfrequenz: 143 / 163 bpm

Training Impulse:

Distanz: 57.05 km

Geschwindigkeit: 25.7 / 46.7 km/h

Pace: 2:20/km / 1:17/km

Höhenmeter: 213 m

Trittfrequenz: 84 / 110 U/min

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 1031 kCal

Sportart: Rennrad ab 01.01.2013

Bereich: Grundlagetraining 2

Material: Roubaix

Strecke: Seebenstein

Wetter: Wolkig bei 4.6 ° C

Wind: Mäßige Brise (4 Bft)