Trainingsbeginn: 08:15:07 Uhr

Trainingsdauer: 01:00:03 Std.

Dauer in Bewegung: 00:59:42 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:59:59 Std.

Dauer mit Leistung: 01:00:04 Std.

Herzfrequenz: 142 / 161 bpm

Training Impulse:

Distanz: 24.08 km

Geschwindigkeit: 23.4 / 40.5 km/h

Pace: 2:33/km / 1:28/km

Höhenmeter: 274 m

Trittfrequenz: 74 / 87 U/min

Leistung (Watt): 127 / 400 W

Normalisierte Leistung: 133 W [1.05]

daum fitness value:

Kalorien: 515 kCal

Sportart: Ergobike Premium8i

Bereich: Ausdauertraining