Trainingsbeginn: 17:00:30 Uhr

Trainingsdauer: 00:52:34 Std.

Dauer in Bewegung: 00:52:35 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:52:35 Std.

Dauer mit Leistung: 00:52:35 Std.

Herzfrequenz: 146 / 157 bpm

Training Impulse:

Distanz: 17.5 km

Geschwindigkeit: 20 / 45 km/h

Pace: 3:0/km / 1:20/km

Höhenmeter: 542 m

Trittfrequenz: 71 / 98 U/min

Leistung (Watt): 232 / 405 W

Normalisierte Leistung: 249 W [1.07]

Intensitäts Faktor: 1.38

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 787 kCal

Sportart: Rad

Bereich: Ausdauertraining Ergo

Material: TRS8008Pro

Wetter: Indoor bei 20.8 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)