Nachricht schicken

Einheit kommentieren

Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

15:45:00 Uhr

00:36:00 Std.

etwas härter (5 / 10)

Fitness

Krafttraining

Indoor bei 0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Intervallsätze - Ziehen : 1.) Türziehen; 2.) Umgekehrtes Bankdrücken mit gebeugten Knien; 3.) Türziehen im Untergriff; 4.) Curl

Teilen

E-Mail

Hinterlassen Sie Ihren Kommentar

Registrieren Sie sich kostenlos und unverbindlich bei Trainingstagebuch.org.

Schon Mitglied? Melden Sie sich an und hinterlassen Sie Ihren Kommentar.