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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

Neubokeler Mann » Trainingstagebuch

11:00:00 Uhr

02:50:00 Std.

30.1 km

10.6 km/h

5:39/km

50 m

etwas härter (5 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

Wolkig bei 8 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


14,5 km, HM 1:59

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