Trainingsbeginn: 06:58:23 Uhr

Trainingsdauer: 01:06:48 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:06:48 Std.

Dauer mit Leistung: 01:06:48 Std.

Herzfrequenz: 138 / 153 bpm

Training Impulse:

Distanz: 32 km

Höhenmeter: 16 m

Trittfrequenz: 77 / 95 U/min

Leistung (Watt): 240 / 308 W

Normalisierte Leistung: 245 W [1.02]

Intensitäts Faktor: 0.73

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 961 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: Giant Trinity

Wetter: Indoor bei 11.3 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)