Trainingsbeginn: 20:28:11 Uhr

Trainingsdauer: 01:20:45 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:20:45 Std.

Dauer mit Leistung: 01:20:45 Std.

Herzfrequenz: 130 / 144 bpm

Training Impulse:

Distanz: 40 km

Trittfrequenz: 82 / 97 U/min

Leistung (Watt): 223 / 268 W

Normalisierte Leistung: 224 W [1.00]

Intensitäts Faktor: 0.67

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)

Kalorien: 1082 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: Giant Trinity

Wetter: Indoor bei 13.1 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)