Trainingsbeginn: 13:11:52 Uhr

Trainingsdauer: 00:20:13 Std.

Dauer in Bewegung: 00:20:14 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:20:14 Std.

Dauer mit Leistung: 00:20:14 Std.

Herzfrequenz: 139 / 145 bpm

Training Impulse:

Distanz: 6.1 km

Geschwindigkeit: 18.1 / 41.9 km/h

Pace: 3:18/km / 1:25/km

Höhenmeter: 353 m

Trittfrequenz: 65 / 106 U/min

Leistung (Watt): 245 / 350 W

Normalisierte Leistung: 251 W [1.02]

Intensitäts Faktor: 1.39

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 319 kCal

Sportart: Rad

Bereich: Ausdauertraining Ergo

Material: TRS8008Pro

Wetter: Indoor bei 17.7 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)