Trainingsbeginn: 12:36:15 Uhr

Trainingsdauer: 00:31:48 Std.

Dauer in Bewegung: 00:31:49 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:31:49 Std.

Dauer mit Leistung: 00:31:49 Std.

Herzfrequenz: 134 / 146 bpm

Training Impulse:

Distanz: 15.55 km

Geschwindigkeit: 29.3 / 50.2 km/h

Pace: 2:02/km / 1:11/km

Höhenmeter: 340 m

Trittfrequenz: 80 / 115 U/min

Leistung (Watt): 230 / 385 W

Normalisierte Leistung: 248 W [1.08]

Intensitäts Faktor: 1.38

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 473 kCal

Sportart: Rad

Bereich: Ausdauertraining Ergo

Material: TRS8008Pro

Wetter: Indoor bei 17.7 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)