Trainingsbeginn: 09:34:08 Uhr

Trainingsdauer: 04:27:57 Std.

Dauer in Bewegung: 04:27:32 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:10:47 Std.

Dauer mit Leistung: 00:08:00 Std.

Herzfrequenz: 143 / 182 bpm

Training Impulse:

Distanz: 109.96 km

Geschwindigkeit: 24.6 / 53.5 km/h

Pace: 2:26/km / 1:07/km

Höhenmeter: 901 m

Trittfrequenz: 94 / 114 U/min

Leistung (Watt): 6 / 601 W

Normalisierte Leistung: 96 W [16.00]

Intensitäts Faktor: 0.32

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 118 kCal

Sportart: cycling

Material: Scot RC1