Trainingsbeginn: 12:12:31 Uhr

Trainingsdauer: 01:00:26 Std.

Dauer in Bewegung: 01:00:27 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:00:27 Std.

Dauer mit Leistung: 01:00:27 Std.

Herzfrequenz: 130 / 141 bpm

Training Impulse:

Distanz: 22.67 km

Geschwindigkeit: 22.5 / 45.5 km/h

Pace: 2:40/km / 1:19/km

Höhenmeter: 891 m

Trittfrequenz: 69 / 100 U/min

Leistung (Watt): 234 / 340 W

Normalisierte Leistung: 240 W [1.03]

Intensitäts Faktor: 1.33

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 913 kCal

Sportart: Rad

Bereich: Ausdauertraining Ergo

Material: TRS8008Pro

Wetter: Indoor bei 18.4 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)