Trainingsbeginn: 14:22:33 Uhr

Trainingsdauer: 01:19:59 Std.

Dauer in Bewegung: 01:20:00 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:20:00 Std.

Dauer mit Leistung: 01:20:00 Std.

Herzfrequenz: 134 / 147 bpm

Training Impulse:

Distanz: 40.17 km

Geschwindigkeit: 30.1 / 45 km/h

Pace: 1:59/km / 1:20/km

Höhenmeter: 723 m

Trittfrequenz: 78 / 97 U/min

Leistung (Watt): 218 / 375 W

Normalisierte Leistung: 237 W [1.09]

Intensitäts Faktor: 1.32

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 1133 kCal

Sportart: Rad

Bereich: Ausdauertraining Ergo

Material: TRS8008Pro

Wetter: Indoor bei 17.4 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)