WalterWeiss » Trainingstagebuch
12:40:16 Uhr
01:35:00 Std.
152 / 168 bpm
47.85 km
30.2 km/h
1:59/km
sehr hart (7 / 10)
970 kCal
Ergometer ab 01.01.2013
Ergometer Programm 01
Ergometer
18.7 ° C
Trainingsbemerkung
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sehr hart (7/10)
cal 1057, Pi 24, Watt 167, Programm 01, 15`14o, 15´160, 5´220, 15´140, 5`230, 5`140, 5´240, 5´ 140, 5`250, 5´140, 20´160