WalterWeiss » Trainingstagebuch
08:59:44 Uhr
00:40:00 Std.
00:00:10 Std.
147 / 159 bpm
4.97 km
7.5 / 4.3 km/h
8:0/km / 13:57/km
etwas härter (5 / 10)
417 kCal
Laufen
Grundlagetraining 2
Laufband
19.5 ° C
Trainingsbemerkung
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etwas härter (5/10)
Progr. 2, Stu 7, Pi 25, Steigung 1,7%