Trainingsbeginn: 16:36:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:15:34 Std.

Dauer in Bewegung: 01:15:32 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:15:35 Std.

Dauer mit Leistung: 01:15:35 Std.

Herzfrequenz: 137 / 176 bpm

Training Impulse:

Distanz: 37.25 km

Geschwindigkeit: 29.6 / 51.8 km/h

Pace: 2:01/km / 1:09/km

Höhenmeter: 684 m

Trittfrequenz: 97 / 105 U/min

Leistung (Watt): 164 / 600 W

Normalisierte Leistung: 204 W [1.24]

Intensitäts Faktor: 1.02

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: Maximalbelastung (9 / 10)

Kalorien: 815 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining

Material: Premium 8i

Wetter: Indoor bei 20 ° C