Trainingsbeginn: 08:11:35 Uhr

Trainingsdauer: 01:05:26 Std.

Dauer in Bewegung: 01:03:53 Std.

Herzfrequenz: 124 / 146 bpm

Training Impulse:

Distanz: 6.98 km

Geschwindigkeit: 6.4 / 9.9 km/h

Pace: 9:22/km / 6:03/km

Höhenmeter: 118 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 445 kCal

Sportart: Nordicwalking (NWK)

Bereich: GA 1

Material: ASICS-Laufschuh (GEL Founda 11) 25.092012

Strecke: Sorsum, Emmerke

Wetter: Wolkig bei 3.8 ° C

Wind: Mäßige Brise (4 Bft)