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Trainingseinheit
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schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

19:27:00 Uhr

01:00:00 Std.

2.15 km

etwas härter (5 / 10)

850 kCal

Schwimmen

Ausdauertraining

Indoor bei 20 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Schwimmen in der Südhalle:
1000 m : ca. 25 min
650 m : ca. 13 min
2000 m : ca. 50 min

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