Trainingsbeginn: 07:39:06 Uhr

Trainingsdauer: 01:33:01 Std.

Dauer in Bewegung: 01:28:02 Std.

Herzfrequenz: 103 / 128 bpm

Training Impulse:

Distanz: 9.17 km

Geschwindigkeit: 5.8 / 15.4 km/h

Pace: 10:20/km / 3:53/km

Höhenmeter: 105 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 592 kCal

Sportart: Nordicwalking (NWK)

Bereich: GA 1

Material: Walkingstöcke

Strecke: Sorsum, Emmerke

Wetter: Regenschauer bei 6.7 ° C

Wind: Starker Wind (6 Bft)