Trainingsbeginn: 11:01:27 Uhr

Trainingsdauer: 02:53:48 Std.

Dauer in Bewegung: 03:12:43 Std.

Herzfrequenz: 154 / 179 bpm

Training Impulse:

Distanz: 63.99 km

Geschwindigkeit: 21.8 / 59.5 km/h

Pace: 2:45/km / 1:0/km

Höhenmeter: 854 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1405 kCal

Sportart: Radfahren

Bereich: EB 146-163

Material: Rennvelo

Strecke: Obersteinmaur-Lengnau-Achenberg-Zurzach-Küssaberg-Griessen-Hohentengen-Rheinsfot

Wetter: Sonnig, heiter bei 4 ° C