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Bernd10 Mann » Trainingstagebuch

01:15:00 Std.

135 bpm

8.00 km

6.4 km/h

9:22/km

230 m

etwas härter (5 / 10)

XC-Skiing

Grundlagenausdauer

Wolkig bei -1.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Aglesberg, Waldberg mit Andreas

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