Trainingsbeginn: 08:19:03 Uhr

Trainingsdauer: 01:06:06 Std.

Dauer in Bewegung: 01:03:13 Std.

Herzfrequenz: 113 / 123 bpm

Training Impulse:

Distanz: 7 km

Geschwindigkeit: 6.2 / 59.6 km/h

Pace: 9:40/km / 1:0/km

Höhenmeter: 142 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 448 kCal

Sportart: Nordicwalking (NWK)

Bereich: GA 1

Material: Walkingstöcke

Strecke: Sorsum, Emmerke

Wetter: Stark bewölkt bei 4.8 ° C

Wind: Frische Brise (5 Bft)