Trainingsbeginn: 15:55:15 Uhr

Trainingsdauer: 01:26:34 Std.

Dauer in Bewegung: 01:26:35 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:26:35 Std.

Dauer mit Leistung: 01:26:35 Std.

Herzfrequenz: 125 / 142 bpm

Training Impulse:

Distanz: 27.33 km

Geschwindigkeit: 18.9 / 46.1 km/h

Pace: 3:10/km / 1:18/km

Höhenmeter: 1221 m

Trittfrequenz: 66 / 102 U/min

Leistung (Watt): 210 / 520 W

Normalisierte Leistung: 219 W [1.04]

Intensitäts Faktor: 1.22

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 1186 kCal

Sportart: Rad

Bereich: Ausdauertraining Ergo

Material: TRS8008Pro

Wetter: Indoor bei 20.4 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)