Trainingsbeginn: 10:00:38 Uhr

Trainingsdauer: 02:18:37 Std.

Dauer in Bewegung: 02:18:38 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:17:23 Std.

Herzfrequenz: 135 / 155 bpm

Training Impulse:

Distanz: 57.05 km

Geschwindigkeit: 24.7 / 41.5 km/h

Pace: 2:25/km / 1:26/km

Höhenmeter: 214 m

Trittfrequenz: 84 / 109 U/min

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 929 kCal

Sportart: Rennrad ab 01.01.2013

Bereich: Grundlagetraining 1

Material: Roubaix

Strecke: Seebenstein

Wetter: Sonnig, heiter bei 1.4 ° C

Wind: Mäßige Brise (4 Bft)