Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

10:25:45 Uhr

00:45:35 Std.

00:49:01 Std.

155 / 187 bpm

8 km

10.5 / 14.2 km/h

5:42/km / 4:13/km

82 m

ziemlich einfach (4 / 10)

500 kCal

Laufen

Ausdauertraining

Stark bewölkt bei 5 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

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