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Trainingseinheit

bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

08:11:18 Uhr

01:40:17 Std.

01:34:02 Std.

18.74 km

11.2 / 22.7 km/h

5:21/km / 2:38/km

221 m

Laufen

LLD Langer langsamer Lauf

adidas Adizero Boston 2

Stark bewölkt bei 5 ° C

Trainingsbemerkung


Rommerscheider Höhe, Romaneyer Höhe, Voiswinkel, Kombibad Paffrath, Thielenbruch

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