Trainingsbeginn: 12:34:41 Uhr

Trainingsdauer: 01:09:40 Std.

Dauer in Bewegung: 01:09:41 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:09:41 Std.

Dauer mit Leistung: 01:09:41 Std.

Herzfrequenz: 140 / 150 bpm

Training Impulse:

Distanz: 20.12 km

Geschwindigkeit: 17.3 / 39.2 km/h

Pace: 3:28/km / 1:31/km

Höhenmeter: 1232 m

Trittfrequenz: 64 / 123 U/min

Leistung (Watt): 242 / 625 W

Normalisierte Leistung: 246 W [1.02]

Intensitäts Faktor: 1.37

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 1085 kCal

Sportart: Rad

Bereich: Ausdauertraining Ergo

Material: TRS8008Pro

Wetter: Indoor bei 18.4 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)