Trainingsbeginn: 08:02:00 Uhr

Trainingsdauer: 00:30:00 Std.

Herzfrequenz: 133 / 147 bpm

Training Impulse:

Distanz: 13.4 km

Geschwindigkeit: 26 / 29 km/h

Pace: 2:18/km / 2:04/km

Trittfrequenz: 72 / 92 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 338 kCal

Sportart: Heimtrainer (HT)

Bereich: GA 2

Material: Heimtrainer

Strecke: Im Zimmer

Wetter: Indoor bei 16.5 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)