Trainingsbeginn: 17:04:30 Uhr

Trainingsdauer: 01:14:02 Std.

Dauer in Bewegung: 01:13:19 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:11:10 Std.

Dauer mit Leistung: 01:11:06 Std.

Herzfrequenz: 142 / 240 bpm

Training Impulse:

Distanz: 33.76 km

Geschwindigkeit: 27.6 / 44.4 km/h

Pace: 2:10/km / 1:21/km

Trittfrequenz: 73 / 99 U/min

Leistung (Watt): 241 / 687 W

Normalisierte Leistung: 257 W [1.07]

Intensitäts Faktor: 0.76

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1060 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: Vortrieb

Wetter: Stark bewölkt bei 6.9 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)