Trainingsbeginn: 07:55:00 Uhr

Trainingsdauer: 00:30:00 Std.

Herzfrequenz: 146 / 157 bpm

Training Impulse:

Distanz: 14.3 km

Geschwindigkeit: 29 / 31 km/h

Pace: 2:04/km / 1:56/km

Trittfrequenz: 88 / 100 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 370 kCal

Sportart: Heimtrainer (HT)

Bereich: GA 3

Material: Heimtrainer

Strecke: Im Zimmer

Wetter: Indoor bei 15.8 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)