Trainingsbeginn: 17:57:28 Uhr

Trainingsdauer: 02:31:50 Std.

Dauer in Bewegung: 02:22:52 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:22:52 Std.

Dauer mit Leistung: 02:22:52 Std.

Herzfrequenz: 99 / 140 bpm

Training Impulse:

Distanz: 56.39 km

Geschwindigkeit: 23.7 / 40.3 km/h

Pace: 2:31/km / 1:29/km

Höhenmeter: 305 m

Trittfrequenz: 80 / 98 U/min

Leistung (Watt): 91 / 220 W

Normalisierte Leistung: 110 W [1.21]

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: erholend (1 / 10)

Kalorien: 915 kCal

Sportart: Mountainbike

Bereich: Ausdauertraining

Material: Daum Ergo-Premium 8i

Wetter: Indoor bei 21 ° C