12:30:00 Uhr
00:52:41 Std.
139 / 175 bpm
hart (6 / 10)
600 kCal
Fitnessstudio
Allgemeine Athletik
Indoor bei 0 ° C
Trainingsbemerkung
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hart (6/10)
zerscht 15 min Velo denn he chli Kraft (2x30kg) und denn nu mal 20 min jogge!!
Schön fiin (wege de Schultere)!!