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Trainingseinheit

bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

12:16:30 Uhr

01:56:26 Std.

01:56:26 Std.

23.65 km

12.2 / 31.4 km/h

4:55/km / 1:54/km

160 m

sehr hart (7 / 10)

Laufen

LLD Langer langsamer Lauf

Saucony Mirage 2

Stark bewölkt bei 4 ° C

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


Nymphenburger Schlosspark. Hin und rück über Luitpold- und Olympiaberg

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