17:20:00 Uhr
00:20:00 Std.
140 / 160 bpm
3.2 km
9.6 / 11 km/h
6:15/km / 5:27/km
ziemlich einfach (4 / 10)
300 kCal
Crosstrainer
Ausdauertraining
Indoor bei 22 ° C
Windstill (0 Bft)
Trainingsbemerkung
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ziemlich einfach (4/10)
Eigentlich 450 Kcal verbrannt aber realistisch waren es nur 300.