Trainingsbeginn: 09:00:00 Uhr

Trainingsdauer: 02:30:00 Std.

Distanz: 22.12 km

Geschwindigkeit: 8.8 km/h

Pace: 6:49/km

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Strecke: EM-TeningerAllmend-Nimburg-Riegel-EM

Wetter: Wolkig bei 10 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)