Trainingsbeginn: 07:48:52 Uhr

Trainingsdauer: 01:00:31 Std.

Dauer in Bewegung: 00:59:27 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:57:21 Std.

Dauer mit Leistung: 00:57:10 Std.

Herzfrequenz: 142 / 173 bpm

Training Impulse:

Distanz: 32.32 km

Geschwindigkeit: 32.1 / 45.9 km/h

Pace: 1:52/km / 1:18/km

Höhenmeter: 28 m

Trittfrequenz: 78 / 101 U/min

Leistung (Watt): 200 / 418 W

Normalisierte Leistung: 220 W [1.10]

Intensitäts Faktor: 0.65

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 724 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: Giant Trinity

Wetter: Stark bewölkt bei 10.6 ° C

Wind: Schwache Brise (3 Bft)