15:35:00 Uhr
00:11:12 Std.
150 / 160 bpm
5 km
26.8 / 30 km/h
2:14/km / 2:0/km
etwas härter (5 / 10)
100 kCal
Radfahren
Ausdauertraining
Indoor bei 22 ° C
Windstill (0 Bft)
Trainingsbemerkung
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etwas härter (5/10)
Wahnsinn, aufm Crosstrainer verbrennt man in 10 minuten 1000000 kcal und auf dem Radergometer gerade mal 100 kcal...