Trainingsbeginn: 18:56:07 Uhr

Trainingsdauer: 00:34:07 Std.

Dauer in Bewegung: 00:34:04 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:30:21 Std.

Dauer mit Leistung: 00:29:03 Std.

Herzfrequenz: 128 / 151 bpm

Training Impulse:

Distanz: 11.5 km

Geschwindigkeit: 20.2 / 36.4 km/h

Pace: 2:58/km / 1:38/km

Höhenmeter: 97 m

Trittfrequenz: 152 / 220 U/min

Leistung (Watt): 135 / 548 W

Normalisierte Leistung: 177 W [1.31]

Intensitäts Faktor: 0.59

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 314 kCal

Sportart: cycling

Material: Charge Mixer