Trainingsbeginn: 14:57:31 Uhr

Trainingsdauer: 01:34:11 Std.

Dauer in Bewegung: 01:34:12 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:34:12 Std.

Dauer mit Leistung: 01:34:12 Std.

Herzfrequenz: 120 / 134 bpm

Training Impulse:

Distanz: 46.03 km

Geschwindigkeit: 29.3 / 46.6 km/h

Pace: 2:02/km / 1:17/km

Höhenmeter: 623 m

Trittfrequenz: 75 / 105 U/min

Leistung (Watt): 184 / 355 W

Normalisierte Leistung: 198 W [1.08]

Intensitäts Faktor: 1.10

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 1141 kCal

Sportart: Rad

Bereich: Ausdauertraining Ergo

Material: TRS8008Pro

Wetter: Indoor bei 19.4 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)