Trainingsbeginn: 15:23:33 Uhr

Trainingsdauer: 01:14:11 Std.

Dauer in Bewegung: 01:14:13 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:14:13 Std.

Dauer mit Leistung: 01:14:13 Std.

Herzfrequenz: 127 / 136 bpm

Training Impulse:

Distanz: 22.7 km

Geschwindigkeit: 18.4 / 39.2 km/h

Pace: 3:15/km / 1:31/km

Höhenmeter: 1083 m

Trittfrequenz: 63 / 94 U/min

Leistung (Watt): 215 / 345 W

Normalisierte Leistung: 219 W [1.02]

Intensitäts Faktor: 1.22

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 1035 kCal

Sportart: Rad

Bereich: Ausdauertraining Ergo

Material: TRS8008Pro

Wetter: Indoor bei 19.1 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)