Trainingsbeginn: 13:16:28 Uhr

Trainingsdauer: 02:19:51 Std.

Dauer in Bewegung: 02:24:32 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:22:21 Std.

Herzfrequenz: 129 / 149 bpm

Training Impulse:

Distanz: 56.57 km

Geschwindigkeit: 24.3 / 43.2 km/h

Pace: 2:28/km / 1:23/km

Höhenmeter: 211 m

Trittfrequenz: 82 / 110 U/min

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 841 kCal

Sportart: Rennrad ab 01.01.2013

Bereich: Grundlagetraining 1

Material: Roubaix

Strecke: Seebenstein

Wetter: Nebel bei 4 ° C

Wind: Mäßige Brise (4 Bft)