Trainingsbeginn: 15:27:29 Uhr

Trainingsdauer: 02:00:20 Std.

Dauer in Bewegung: 02:00:10 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:00:10 Std.

Dauer mit Leistung: 02:00:21 Std.

Herzfrequenz: 126 / 141 bpm

Training Impulse:

Distanz: 41.02 km

Geschwindigkeit: 20.4 / 48.1 km/h

Pace: 2:56/km / 1:14/km

Höhenmeter: 2047 m

Trittfrequenz: 99 / 105 U/min

Leistung (Watt): 154 / 185 W

Normalisierte Leistung: 156 W [1.01]

Intensitäts Faktor: 0.78

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)

Kalorien: 1197 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining

Material: Premium 8i

Wetter: Indoor bei 20 ° C