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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

blocki87 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

15:35:00 Uhr

00:30:00 Std.

150 / 178 bpm

4.84 km

9.7 / 14.7 km/h

6:11/km / 4:04/km

hart (6 / 10)

445 kCal

Laufen

Ausdauertraining

Indoor bei 22 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Profil 2 gelaufen. War für 30 Min recht anstrengend.

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