Trainingsbeginn: 20:25:35 Uhr

Trainingsdauer: 01:04:03 Std.

Dauer in Bewegung: 01:04:02 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:04:04 Std.

Dauer mit Leistung: 01:04:04 Std.

Herzfrequenz: 147 / 163 bpm

Training Impulse:

Distanz: 35 km

Geschwindigkeit: 32.8 / 60 km/h

Pace: 1:49/km / 1:0/km

Höhenmeter: 310 m

Trittfrequenz: 69 / 107 U/min

Leistung (Watt): 208 / 310 W

Normalisierte Leistung: 208 W [1.00]

Intensitäts Faktor: 0.99

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 864 kCal

Sportart: Mountainbiken

Bereich: Ausdauertraining

Material: Daum Ergo-bike 8008 TRS

Wetter: Indoor bei 22 ° C