uersel13 Mann » Trainingstagebuch

11:24:02 Uhr

00:41:43 Std.

00:40:50 Std.

00:40:45 Std.

128 / 145 bpm

6.32 km

9.4 / 11.4 km/h

6:22/km / 5:15/km

82 / 88 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

Keine weitere Bemerkung

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