Trainingsbeginn: 07:35:02 Uhr

Trainingsdauer: 01:32:30 Std.

Dauer in Bewegung: 01:26:05 Std.

Herzfrequenz: 111 / 121 bpm

Training Impulse:

Distanz: 9 km

Geschwindigkeit: 5.7 / 99.9 km/h

Pace: 10:31/km / 0:36/km

Höhenmeter: 127 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 572 kCal

Sportart: Nordicwalking (NWK)

Bereich: GA 1

Material: Walkingstöcke

Strecke: Sorsum, Emmerke

Wetter: Regenschauer bei 10.5 ° C

Wind: Starker Wind (6 Bft)